El nopal posee entre sus componentes más relevantes: minerales como calcio, fósforo, sodio, potasio, hierro, zinc, vitaminas A, B, B2, B6, C y K, proteínas, clorofila, carbohidratos y antioxidantes. Aquí te dejamos algunas maneras de preparar un rico jugo de nopal.
- Jugo de nopal para la digestión
Ingredientes:
2 tallos de apio.
1 jugo de Nopal Rancho Natura
Media toronja pelada.
2 rodajas de piña.
2 vasos de agua.
¿Qué debes hacer?
Introduce todos los ingredientes en la licuadora por dos minutos, es necesario que se licuen muy bien. Se recomienda servirlo sin colar, pues la fibra es indispensable en este jugo.
- Jugo de nopal para la diabetes
Ingredientes:
Jugo de nopal orgánico Rancho Natura
½ litro de agua hervida.
1 limón.
¿Qué debes hacer?
Licua el jugo de nopal en el agua hervida, procede a colar y agrega el jugo de limón. Se recomienda tomar frio y en ayunas por 10 días.
- Jugo de nopal para el colesterol
Ingredientes:
1 taza de espinaca.
1 Jugo de nopal Rancho Natura
1 limón.
Media taza de apios picado en cuadritos
¿Qué debes hacer?
Agrega a la licuadora el jugo de limón y la taza de espinaca, por último introduce el apio. Se recomienda tomar con un día intermedio de descanso.
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Vía NaturSan
